Începem ziua în aer liber, cu o sesiune de yoga alături de Alexandra Bordeianu. O oră dedicată mișcării, respirației și reconectării cu propriul corp, într-un ritm relaxat și accesibil.
Clasa este potrivită atât pentru cei care practică deja yoga, cât și pentru începători. Ai nevoie doar de saltea, haine comode și chef de mișcare.
